위식의 흐름

돼지런한 생활을 이어 가던 중 문득 남산 만해진 배를 보고 심각함을 깨닫게 되었습니다. 평소 운동이라고는 헬스만 하던 저로써, 대책이 필요 했고 동기부여를 위해 역시나 또 돈을 써야했어요 ㅜㅜ 운동은 장비빨이 반이라는 말에 저는 절대적 공감을 하기때문에 당장 동기부여를 위해 그동안 눈독들여 왔던 헬스 스트랩 '크리오로지 스트랩'을 구매 했어요. 크리오로지 역도선수용 손목붕대 무료배송 가격 22,000원 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://link.coupang.com/a/nvgJt 크리오로지 역도선수용 손목붕대 COUPANG www.coupang.com 제가 이 스트랩을 선택한 이유는 손목 꺽임 방지 온전히 손바닥으로 그립을 잡고 중량을 쳤을때 저는 더 자극이 오더라구요. 단, 데드리프트를 할 경..

일상/daily 2022. 5. 21. 09:20

안녕하세요. 위식의 흐름 지순입니다. 오늘은 핫하디 핫한 포켓몬빵 구매 꿀팁들을 알려 드릴려고 하는데요. 아직 못 구하신분이나 당근마켓에서 비싼 돈 주고 구매하기 아쉬운 분들은 오늘 포켓몬빵 구하는 방법 꿀팁들을 놓치지 마세요 :) 포켓몬빵 파는곳 - 편의점(CU, GS25, 7ELEVEN) 기준 편의점은 재고가 2개로 딱 정해져 있기때문에 대량구매를 하고 싶어도 불가 한 곳입니다. 정말 구하고 싶다, 옛 추억 때문이라도 하나만 사고 싶다 하신다면 편의점도 좋은 방법이 될것입니다. Tip - cu를 이용 할 경우 cu 어플을 이용하여 재고를 확인이 가능합니다. 입고 시간은 지역 또는 지점 마다 상이하지만 8시~11시 사이에 입고가 되니, 궁금하신 분들은 자주 이용하는 편의점에서 입고 시간을 물어보시면 될..

일상/daily 2022. 5. 1. 18:14

안녕하세요! 위식의 흐름 지순입니다 :) 여름 휴가철이지만 코로나로 해외여행은 불가피 하고 국내 여행도 한정되어 있어서 어디로 여행을 가야할지 고민이였는데 이럴땐 호캉스가 답이다! 라며 가족과 함께 부산 롯데 호텔에서 1박 2일 숙박을 하고 호캉스의 묘미인 뷔페까지 먹고 왔어요 :) 호텔 숙박 - 1박에15~20만원 호텔 뷔페 라세느 - 디너 기준 1인당 12만원 부산 롯데 호텔이 좋은점은 바로 롯데 백화점을 끼고 있어서 호텔 로비층을 내려가 에스컬레이터만 타면 바로 롯데 백화점으로 갈 수 있어요! 그래서 동생과 함께 쇼핑도 하며 간만에 사치를 좀 부려보았어요 ㅋㅋㅋㅋ 빈티지 풍 인테리어에 집무 공간도 따로 마련되어 있어서 비즈니스맨들에게 좋을듯 해요! 역시 5성급 호텔에 침구류는 눕자마자 나를 감싸주는..

일상/daily 2020. 7. 12. 10:14

안녕하세요! 오늘도 그렇게 좋지 못한 소식을 전해드릴것 같아요.... 확진자가 2020년 2월 23일 오전 9시 기준 중앙사고수습본부와 중앙방역대책 본부에서 내놓은 금일! 확진자 - 556명 검사자 - 6039명 격리해제 - 18명 사망자 - 4명 (경북청도 대남병원, 경북 경주시, 부산대 병원 이송중 사망) 기하급수적으로 확진자수가 늘면서 일본의 크루즈선 승객들을 제외하면 감염국 2위가 되는 결과를 낳고야 말았습니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 100명을 넘어서면서 사실상 한국이 세계 2위의 코로나19 감염국이 됐다는 분석이 나오고 있습니다. 지난 20일 한국 질병관리본부에 따르면 이날 오후 코로나19 확진자가 22명 나오면서 누적 환자는 총 104명으로 늘었고, 이후 밤 사이 제..

일상/daily 2020. 2. 23. 15:33

안녕하세요! 취미로 요리하는 남자 지순입니다. 오늘은 정말 꿀팁을 가져왔는데요! 꿀팁? 꿀정보라고 해야하나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 그게 우리가 될수도 있으니 한번 도전은 해보자구요! 카카오맵에서 이번 K5 신차 풀옵션을 선물해주는 이벤트를 열었는데요! 아물론 개인적인 보험 및 수수료 등은 본인 부담이니 그것까지 바라면 좀 그러니까요 ㅋㅋㅋㅋ K5 싸게 살수도 있다!라는 희망으로 한번 해보자구요! 우선 카카오맵-K5가 숨어있는 위치-3D지도로변경 이런 순서로 찾아 나아가시면 K5가 이렇게 짠! 하고 뜹니다! 요롷게 뜨는데요 하나 찾으면 이벤트 쿠폰 5개를 주는곳이 있구요 아니면 하나 찾으면 1개만 주는곳도 있으니 잘 분배해서 찾으시면 하루 55개의 쿠폰을 받을수 있습니다 :) 일일 상품으로 스타벅스 쿠폰도 주니..

일상/daily 2019. 11. 20. 19:11

안녕하세요! 취미로 요리하는 남자 지순입니다! 오늘은 뻔한 데이트에 질리신 연인들을 위해 주말에 뭐할까 고민인 가족분들을 위해 서울 이색 전시회 모음전을 가져왔습니다!!! 미니언즈 특별전 기간 : 2019년 10월 22일 ~ 2020년 3월 15일까지 요금 일반(만 19세 ~ 만 65세) : 15000원 청소년(만 13세 ~ 만 18세) : 13000원 어린이(만 7세 ~ 만 12세) : 11000원 애니메이션 제작 과정을 보여주는 아트웍부터 실물 스케일의 3D 캐릭터 모형 다양한 인터랙티브 체허물까지 애니메이션 속 주인공처럼 특별한 경험! 미니언즈 팬들을 위한 전시 한정 100여종의 특별 제작 굿즈! 온 가족, 모든 세대가 추억을 남길 환상적인 포토존이 가득! 뷰티인사이드 전 기간 - 2019년 03월..

일상/daily 2019. 11. 6. 19:12

안녕하세요! 취미로 요리하는 남자 지순입니다. 어제 새벽 홈팀 에버튼과 원정팀 토트넘의 경기가 있었습니다. 주심으로 인해 망쳤다고 해도 과언이 아닌 경기!!! 보는 내내 답답했는데요..... VAR이 도입 되고 분명 좋은 판정이 많이 나고 있고 또 독일과 한국의 월드컵 경기 당시 정확한 VAR 판정으로 저희가 승리할 수 있었던 큰 계기가 되었는데요 이번 경기는 그저 VAR이 답이 아닌 주심의 생각만으로 반영된 판정이 많아 논란이 쉽게 사그라 들지 않고 있습니다..... 이번 경기에서 가장 논란이 되고 있는 장면 중 하나인 고메스 선수의 부상 장면인데요.... 우선 고메스 선수의 빠른 쾌유를 바랍니다 ㅜㅜ 리플레이를 몇번이고 돌려 봤지만 전혀 보복성 태클 살인 태클이 아닌 정말 운이 나빴던 상황이였어요....

일상/daily 2019. 11. 5. 11:21

안녕하세요! 취미로 요리하는 남자 지순입니다. 10월도 지나가고 이제 쌀쌀을 넘어 점점 추워지고 있는 날씨인데요 다들 감기 걸리지 않게 조심하세요! 10월도 지나갔으니 저의 블로그 방문자가 지난달 대비 많이 늘었는지 어디서 어떻게 유입했는지 개인적인 평가를 내보려고 하는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 할때마다 반성문 쓰는 기분이라 이 포스팅은 썩 내키지는 않네요 ㅋㅋㅋㅋ 지난달 대비 무려 1,427명이나 올랐어요!!! 물론 기뻐해야할 일이죠! 일이긴 한데 제가 최근 현타가 왔어요ㅋㅋㅋㅋ 여느때와 같이 유튜브를 보며 개인시간을 보내고 있는데 티스토리 운영 한달차인 분이 하루 방문자가 평균 천명을 넘고 많게는 9천명까지 들어 온적이 있다며 그리고 애드센스 수입도 상당히 많이 난다고......네..... 그것을 보고 나는 무..

일상/daily 2019. 11. 1. 10:20